Transgenerační přenos: trauma a odolnost

Transgenerační přenos
Transgenerační přenos

Grada uvedla v roce 2023 na trh významnou publikaci v oboru psychologie zaměřenou na způsoby a podoby přenosu životních zkušeností, zvláště těch traumatických, do dalších generací. Kniha nese název „Transgenerační přenos : trauma a odolnost“ a autory jsou Marek Preiss a Daniela Vizinová.

Hned v úvodu se musím přiznat k jedné důležité věci, a to, že nejsem psycholog ani student psychologie, jen obyčejný laik, co se o tuto problematiku zajímá z osobních důvodů. Proto na mne bude tato kniha působit nejspíše úplně jinak než na odborníky z oboru. 

Trauma je něco, co může v těle nastartovat celostní biologické změny, které jsou předávány do dalších generací prostřednictvím pohlavních buněk. Často jde o zkušenost otřesnou, výjimečnou, mnohdy život ohrožující. Co je zajímavé, vědci došli pozorováním k tomu, že traumatem nemusí trpět pouze osoba, která mu byla přímo vystavena, ale i ta, která se například dozví, že se traumatická událost stala někomu jeho srdci blízkému. 

V prvé řadě vyzdvihuji fakt, že autoři k problematice transgeneračního přenosu traumatu přistupují tzv. od píky, tzn. seznamují čtenáře s tím, o co se vlastně jedná, vysvětlují teoretický rámec problému, seznamují nás s prvními badateli, jež vliv předchozích generací začali zkoumat a na jejichž základě se mohl tento fenomén dále rozvíjet. Kniha může posloužit jako návod pro terapeuty, jak transgenerační přístup aplikovat v práci s klientem. Taktéž popisují již zavedené a velice zajímavé praktické zkušenosti, které ve světě psychoanalytici využívají. 

Důležitou roli v životě každého jedince hraje retrospektiva, tedy možnost ohlížet se do minulosti, k našim předkům, těm, kteří nás „přednastavili“. Duševní zdraví člověka zahrnuje emocionální, psychickou a sociální pohodu a jak je vidno, může ho vědomě, ale i naprosto nevědomě, ovlivňovat přenesená informace, která netížila primárně nás, ale naše předky. Je známo, že lidé, kteří netuší nic o svých kořenech, kdy neví, kdo byli jejich rodiči, natož prarodiče atd., trpí pocitem neukotvení. Bloumají po světě a hledají sami sebe. Tohle mi přišlo vždycky nesmírně smutné. O to víc jsem nadšená z toho, že mám v současnosti možnost sestavovat rodinný generační strom sahající poměrně daleko do minulosti. A zajímavostí v těm je více než dost.

Transgenerační přenos
Transgenerační přenos

Dost na mne zapůsobila kapitola věnující se transgeneračnímu přenosu v souvislosti s genocidou páchanou na Židech za druhé světové války a jaký vliv měla tato prožitá minulost na potomky přeživších. Dechberoucí čtení. Člověk si při něm tolik uvědomí. 

Každá z osmi kapitol je ukončena sadou otázek, na které byste, pokud jste pozorně četli, nebo v případě této odborné knihy raději řekněme studovali, měli být schopni odpovědět. Pro opravdové zapálence je publikace uzavřena seznamem zdrojů, do kterých se můžou dle libosti ponořit a nasávat další a další potřebné informace k danému tématu. 

Ač jsem ke knize přistupovala jako naprostý laik, dozvěděla jsem se mnoho nesmírně zajímavých faktů a způsobů pohlížení na toto téma. Rozhodně není na škodu věnovat čas i publikacím odbornějšího rázu, ačkoliv se v ní samozřejmě najdou místa, kterým nebudeme stoprocentně rozumět. Vždyť se přeci člověk učí celý život. 

Za recenzní výtisk děkuji nakladatelství Grada.

Více z LaCultury...

  • Dialogy ze života dětí s psychickými problémy8. října, 2021 Dialogy ze života dětí s psychickými problémy Máte děti, berete jejich výchovu vážně a jste ochotni ji přehodnocovat? Máte zájem o o vlastní sebereflexi, a to nejen z pohledu rodičovské role? Zajímá vás, jak vypadá život dětí s […]
  • Zklidněte svou mysl: jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu14. května, 2024 Zklidněte svou mysl: jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu Taky se vám stává, že se v noci místo spánku jen převalujete, přemýšlíte o všem možném i nemožném, i o tom, co opravdu nespěchá, ale přesto to z hlavy nemůžete vymazat? Já tímto bohužel […]
  • Malá traumata. Jak nás ovlivňují?20. února, 2024 Malá traumata. Jak nás ovlivňují? Máte někdy pocit, že svůj život nežijete, ale jen přežíváte? Možná je to důsledek takzvaných malých traumat - nahromaděných psychických šrámů, jizev a modřin. Tyto zážitky utvářejí váš […]
  • Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci13. října, 2023 Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci „Možnosti jsou na dosah, je však nutné vydat se je hledat.“ – citace z knihy, str. 17 – Zamysleli jste se někdy nad tím, jaké jsou ty věci a ti lidé, kteří po mnoha stránkách poznamenali […]
  • Slovní sebeobrana11. července, 2023 Slovní sebeobrana „Dobrý příklad je nejlepším kázáním.“ – Benjamin Franklin – V roce 2023 nakladatelství Alpress opět vydalo skvělou rozvojovou knihu americké lektorky verbální komunikace Sam Horn, jenž se […]
  • Pacienti Sigmunda Freuda9. června, 2023 Pacienti Sigmunda Freuda Tak to bylo tedy hodně těžké čtení. Ano, mohla jsem to očekávat, jelikož je kniha zařazena jako literatura naučná, ale přesto mě náročnost čteného překvapila. Proto nebylo možné knihu […]
  • Když slušní lidé páchají ohavné zločiny30. března, 2023 Když slušní lidé páchají ohavné zločiny „Většina z nás má občas chuť někoho zabít, ale dokážeme toto nutkání potlačit.“ – citace z knihy, str. 66 – Mají postavení, moc, peníze, jsou ambiciózní, mnohdy pracovití do úmoru kostí, […]
  • Život s panikou: deník spisovatelky bojující s úzkostnou poruchou3. února, 2022 Život s panikou: deník spisovatelky bojující s úzkostnou poruchou „Panické ataky jsou stavy, kdy vás vaše duše táhne k zemi víc než stařecká záda.“ - str. 24 - Panické ataky, úzkostné stavy. Myslela jsem, že je znám. Ale tato kniha mi ukázala, že moje […]
  • Jak vyřešit komplikovaný vztah mezi matkou a dcerou?25. července, 2020 Jak vyřešit komplikovaný vztah mezi matkou a dcerou? Vztah s matkou je tím nejdůležitějším vztahem v našem životě. To, jak s ní vycházíme, výrazně ovlivní naši budoucnost. Vztahy však občas nebývají ideální a obzvlášť ty s matkou ne. Možná […]
  • Pronikněte do psychologie učení17. června, 2020 Pronikněte do psychologie učení Jeden z nejznámějších českých zástupců pedagogiky jakožto vědního oboru - Jan Průcha - vydává v nakladatelství Grada novou publikaci Psychologie učení, která se zabývá psychologií v […]
  • Dokážete správně využít emoce?23. října, 2019 Dokážete správně využít emoce? O měření IQ už asi slyšel každý z nás. Jedná se o inteligenční kvocient. Tento termín zavedl německý psycholog William Stern v roce 1912. Uplynulo více než osm desetiletí a v roce 1995 […]
  • Obrazový průvodce nejkrásnějšími parky ČR25. srpna, 2024 Obrazový průvodce nejkrásnějšími parky ČR recenze knihy Histrocké zahrady: Nejkrásnější parky a zámecké zahrady v Čechách a na Moravě, autor knihy: Petr Dvořáček, nakladatelství: GRADA