Uznávaná doktorka preventivní a nutriční medicíny Anne Flecková vysvětluje, co všechno může mít vliv na to, že si často připadáme unavení a bez energie. Její knihu Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy vydává české nakladatelství Kazda.
Moderní civilizovaný život s sebou častokráte přináší únavu, stres a také neodhalená autoimunitní onemocnění, alergie, záněty, špatně fungující zažívání nebo třeba toxiny. Příčin může být ale víc a rozhodně stojí za to je vypátrat. Nemusíte projíždět internetové stránky a lovit z tisíců odkazů a článků, pod nimiž se častokráte rozvíjejí poměrně děsivé diskuze. Nejednou se mi už stalo, že jsem hledala tip na odstranění bolesti hlavy a vypadly na mě strašidelné, pesimistické vize smrtelných nemocí, jejichž příznakem je právě bolení hlavy. A tak se nenechte zmást a šáhněte raději po kvalitní literatuře, kterou pro laickou veřejnost připravil odborník s praxí.
Ve svém inovativním programu Energy! doktorka Anne Flecková ukazuje, jakým způsobem díky vhodnému stravování, nastavení přiměřeného rytmu, kompenzaci nedostatku živin a posílení imunitního systému v sobě totiž zase dokážeme rozproudit ztracenou energii. V knize mimoto najdete také praktické samotesty, kontrolní seznamy před návštěvou doktora, konkrétní případy pacientů a (což asi ocením nejvíce) zdravé a chutné recepty.
Více informací a ukázku z knihy naleznete na webu nakladatelství KAZDA a již brzy také v recenzi na webu LaCultura.
Více z LaCultury...
19. listopadu, 2012 Twilight sága: Rozbřesk (část druhá) aneb konec upírů v kinech Dychtivě očekávaný závěr ságy Stmívání přichází do kin a s ním jdou bok po boku hlavní hrdinové, tedy Bella (Kirsten Stewart), Edward (Robert Pattinson) a Jacob (Taylor Lautner), do […]
2. září, 2013 Další nářez s Wolverinem Komiksovým fanouškům netřeba postavu Wolverina sáhodlouze představovat. Letos do kin přišel další film, kde si tohle divoké zvíře s pohnutou minulostí můžeme opět dosyta vychutnat. A jak […]
11. dubna, 2010 Malý předvoj velké Hrachovky Aby čekání na festival Hrachovka rychleji utíkalo, rozhodli se jej pořadatelé zkrátit akcí nazvanou „ZASADÍME NOVÝ HRÁŠEK“, v pátek 16. 4. 2010 v kulturním zařízení Hrachovec. Kdo přijde, […]
5. července, 2021 Na Václavském náměstí se ve středu uskuteční koncert Společně pro Moravu. Vystoupí Rybičky 48, Xindl X, Slza, Pavel Callta a další… Tornádo, které se prohnalo před týdnem jižní Moravou, si vyžádalo 6 obětí a způsobilo dle aktuálních odhadů škody ve výši 15 miliard, ale ještě stále není tato částka konečná. Obcím, které […]
6. prosince, 2011 Jubilejní ročník PAF bude ve znamení genderu Desátý ročník Přehlídky animovaných filmů proběhne v Olomouci od osmého do jedenáctého prosince. V prostoru bývalého jezuitského Konviktu přehlídka nabídne několik tematických sekcí, […]
18. prosince, 2010 Oriental Music City *06 LISTOPAD 2010
Nově Vás každý měsíc bude LaCultura zvát na exotickou cestu do východního města hudby, které jsem hrdě postavil z pěti nejzajímavějších písní ve vizuální podobě ze všech […]
11. října, 2014 Ostravský písničkář Tomáš Pastrňák vydává své debutové CD „Pozvánka na koncert“ V ostravském klubu Parník po pár měsících bude opět vystupovat ostravský písničkář Tomáš Pastrňák. Dne 23. října 2014 proběhne jeho koncert, který bude spojen se křtem debutového […]
9. července, 2018 Komedie z prostředí letišť aneb dovolená v plném proudu S přicházejícími letními prázdninami mnoho z nás odlétá do teplých i studených krajin za poznáním, koupáním i dobrodružstvím. Proto vám přinášíme tři filmy a seriál, který vás […]
25. ledna, 2024 Science Communication: Úvod do komunikace vědy „Věda není dokončena, pokud není komunikována.“
– citace z knihy, str. 63 –
První česky psaná publikace o tom, proč je důležité otevřeně prezentovat, šířit, sdělovat a popularizovat […]
21. listopadu, 2017 Podzimní videosabat s kapelou Kofe-In Podzimní melancholii zahánějí opavští Kofe-In novým singlem a klipem Čarodějka. Píseň z připravované desky vznikala pod producentským dohledem Armina Effenbergera.
Čarodějka je […]
10. srpna, 2010 Valmez zabrnká na strunu Hrachovky! Hudební festival Hrachovka na sebe upozorňuje nejrůznějšími důmyslnými a kreativními způsoby.
15. srpna, 2009 Tajemné labyrintárium Zámek Loučeň nacházející se nedaleko Nymburka láká své návštěvníky nejen na pořádnou porci historie, ale i na zámecký park plný rozličných labyrintů, které jsou dílem Angličana Adriena […]
